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 おはようございます。今朝も秋晴れの横浜であります。半月ぶりに自転車に跨がったら、脹ら脛を痙りました。汗 この歳になると「日々のトレーニングが如何に大事か」身に凍みますね〜。自転車に乗れない時は。せめて屋内ストレッチくらいはやっておかないと・・・。昨日は今年最初の忘年会だったのですが、メンバーの一人がアニサキスにやられ延期となりました。

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 おはようございます。雨の横浜です。ここ10日ほど“朝ラン”“夜ラン”ともお休みしています。どうも体調が優れませぬ。消化器系不調・・・。明日・明後日は今年初の忘年会であります。(早い?w)飲み過ぎないように注意しま〜す。そうそう、“平成29年度 自衛隊音楽祭り”(日本武道館)が近づいて参りました。陸幕さんから18日の“招待公演”にご招待を頂いたのですが、実は17日〜18日と福岡出張(中継技術の打合せ・ロケハン)が入っておりました。が・・・・

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 おはようございます。連休明けの月曜日、横浜は秋晴れのお天気であります。週末は入間航空祭りでブルーインパルスを観たあと、米国から帰国したばかりの旧友を囲む会に参加、当初は所沢市内で開催の予定が、予約ミスで川越に変更・・・。この夏に定年(退官)、再就職までの充電旅行とのことで、3ヶ月間米国を旅して帰国したばかりのところを捕まえた次第です。ww 

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