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 おはようございます。今日も秋晴れの素晴らしいお天気ですが、気温はグッと下がりました。軽く鶴見川を走ってきましたが、吐く息が白いです。もう11月も半ばに差し掛かり、小生にとっては例年通り最も忙しいシーズンに突入であります。そんな訳で、今年最初の忘年会(勝手にそう思っている)に参加して参りました。銀座の某蕎麦懐石の店にご参集された”HAM rumores”(w)のサビの効いた裏話に大いに盛り上がってきたところであります。次回開催は1月を予定、JJNさん他オリジナルメンバーを招集して市年会をやろうと云うことになりました。今からワクワクであります。

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 おはようございます。今朝も秋晴れの横浜であります。半月ぶりに自転車に跨がったら、脹ら脛を痙りました。汗 この歳になると「日々のトレーニングが如何に大事か」身に凍みますね〜。自転車に乗れない時は。せめて屋内ストレッチくらいはやっておかないと・・・。昨日は今年最初の忘年会だったのですが、メンバーの一人がアニサキスにやられ延期となりました。

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